Beneficiile carnitinei pentru persoanele active

L-carnitina este o substanță produsă natural de organism din aminoacizii lizină și metionină, având un rol important în producerea de energie la nivel celular.

De ce este utilă pentru persoanele active ?

În timpul activității fizice, organismul utilizează atât carbohidrați, cât și grăsimi pentru a produce energie. L-carnitina facilitează transportul acizilor grași în mitocondrii, unde aceștia sunt transformați în energie.

Pentru persoanele active, acest mecanism contribuie la:

1. utilizarea mai eficientă a rezervelor de energie

2. susținerea arderii grăsimilor

3. susținerea rezistenței și a efortului prelungit

În activitățile de tip aerobic (alergare, ciclism, înot), capacitatea organismului de a utiliza grăsimile poate influența performanța.

Unele studii sugerează că L-carnitina poate contribui la:

1. creșterea toleranței la efort

2. întârzierea instalării oboselii

3. susținerea capacității de efort pe termen prelungit

4. refacerea mai rapidă între sesiuni de antrenament

OSTART® CARNITINĂ flacon unidoză este un supliment alimentar profesional care combină ingrediente active cu efecte complementare, în doze eficiente, menite să susțină simultan arderea grăsimilor, accelerarea metabolismului și creșterea nivelului de energie.

L-carnitinaajută la transformarea grăsimilor în energie prin facilitarea transportului acizilor grași în mitocondrii, susținând astfel arderea grăsimilor și creșterea nivelului de energie.